昔は米ぬかで、顔を洗ったり入浴時に身体を洗ったりしていました。おからも米ぬかと同じように使えます。肌が白くなったりツルツルになったりといった効果が期待できます。
■有効成分
・大豆イソフラボン
保湿効果が高く、肌にうるおいを与えてトラブルの起きにくい肌にします。また軽いピーリング効果があって、肌の表面のいらない角質をとりのぞいてくれます。それによって肌が明るくなり、美白効果ものぞめるでしょう。
・サポニン
毛穴の汚れを落とす作用があり、肌の汚れや老廃物などを落としてくれて、脂性肌やニキビの改善にも効果があります。
■洗顔方法
・ガーゼに入れてこする方法
1）おからをガーゼ（木綿の布でも可）でつつみます。
2）水分をふくませ、やさしくなでるように顔に当てます。
3）このとき、絶対にゴシゴシこすらないでください。
4）顔も身体も洗うことができます。
5）水かぬるま湯でさっと流し、化粧水などでケアをします。
6）おからを捨てて、ガーゼを洗ってよくしぼり、干します。
・洗顔料に混ぜる方法
1）手のひらで洗顔料をじゅうぶん泡立てます。
2）そこにおからをひとつまみ加え、よく混ぜ合わせます。
3）泡立ちがわるくなることもありますが、効果はいっしょです。
4）やさしくマッサージしながら顔を洗い、汚れを浮かせます。
5）水かぬるま湯で洗い流し、化粧水などでケアをします。
いちおう、腕などでパッチテストをしてから使うことをおススメします。